广东教师资格证面试高中心理-第二课教案逐字稿2

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教师资格证广东高中心理面试教案

广东高中心理课程教案

文库搜索：小陈当老师

教学课题 第二课 规划人生 演绎精彩 明确阶段任务 合理规划

课时：1

教学目标：

1、知识目标：帮助学生了解高中生生涯规划的重要性 掌握生涯规划的技巧

2、能力目标：引导学生探索自身的生涯规划 利用所学会的生涯规划知识有意识地培养生涯规划的能力

3、情感和价值观目标：引导学生树立正确的生涯规划观 培养生涯规划意识和信心

4、教学重点：让学生意识到生涯规划的重要性以及自身的生涯规划现状，培养学生进行生涯规划的意识

教学难点：让学生意识到自身的生涯规划现状存在一些问题

5、教学方法：讲授法 问答法 讨论法 案例分析法 故事启发法 活动体验法

教学准备：PPT

教学过程：

6、老师：同学们，在上课之前，老师想问大家一个问题，你们有过难忘的旅行经历吗？回忆一下，这一趟旅行谁与你同行，去了哪些难忘的地方，留下了什么难忘的记忆，我们请同学们来分享一下。

7、老师：同学们都分享了非常美好的旅行经历，在旅程中，获得了非常丰富和难忘的见闻和故事。那我们的生命其实也像一个旅途，我们在人生中会经历各种各样的事情，会有很多难忘的记忆，今天就跟老师一起走吧，我们一起探索人生旅行。

第一部分：高中生到底需不需要进行规划

老师：同学们在旅行之前会做计划嘛？

那同学们觉得现在需要对自己的人生进行规划吗？有的同学说需要，有的同学说现在还早

那我们一起来讨论高中生到底需不需要进行规划？

我们先来看一副漫画，漫画上左边是两个大学生 中间有一座桥 通往就业

同学们可以看到 这座桥是一棵树 让这两个大学生很难通往对岸

这幅漫画要表达的是：由于大学没有选好专业导致毕业就业困难 那很多高中生就会面对这样的困境 由于缺乏提前规划 加上填志愿时间紧张，导致同样的后果

那老师再给同学们分享一组数据

哈佛大学曾经在1953年做过一个关于目标对人生结果的调查 他们发现27%的人没目标，60%的人人生目标模糊，10%有清晰但比较短期的目标，只有3%的人又清晰且长远的目标

25年之后 他们再次进行调查 结果发现 没目标的人生活得十分不如意 而那些有清晰长远目标的少数人成为了社会各界的顶尖人士

看到这里，同学们觉得我们需要进行规划吗？

第二部分：我的生涯幻游

老师：同学们有想象过自己以后的人生嘛？我们一起幻游一下吧！

现在请同学们闭上眼睛，选择一个舒服的姿势坐在位置上，调整自己的呼吸，吸气，呼气，感觉自己非常放松。

现在我们一起乘坐时光机，来到十五年后的世界，现在的你几岁了，容貌发生改变了吗？

现在是清晨，你躺在家里的床上，经过一个晚上舒服的睡眠，你刚刚从睡梦中醒来，你首先看到了卧室的天花板，看到了吗？他是什么颜色呢？

起床后，你来到衣柜前，准备换衣服上班，今天你要穿什么衣服上班呢，打开卧室门看一下家里的全貌，家里的装潢是什么样子？然后你来到餐厅，谁跟你一起吃早餐，你们又聊了些什么？

接下来，你关上家里的大门，准备前往工作地点，你回头看一下家，他是怎样的房子，然后你要搭乘什么交通工具去上班？

你到达工作的地方，这个地方看起来怎么样？你进入工作的地方，跟同事打招呼，他们怎么称呼你？你开始安排今天的工作，今天的工作内容是什么？

一天的工作结束了，下班了，你要去哪里？直接回家还是去哪里活动？晚餐是在哪里吃？

经过一天的劳累，终于又躺回了舒适的小床上，回忆今天，你过得愉快吗？如果许一个愿望，你会许什么愿望呢？渐渐地你进入梦乡。我们乘坐时光机回到这里，现在你在教室。我从10开始倒数，当我数到0的时候请缓缓睁开眼睛。

大家的未来幻游开心吗？还记得幻游的经历吗？请同学们完成生涯幻游经历的表格

我看到的天花板颜色是？

我穿的衣服是？

和我一起吃早餐的人是？

我住的房子是？

我乘坐的交通工具是？

同事们称呼我为？

我的工作内容是？

我下班的活动是？

我的愿望是？

老师：我们请同学们来分享一下自己的幻游经历 自己的职业 是怎么制定这个生涯目标的呢？

第三部分：怎么制定生涯目标

老师：有些同学想象的未来不太清晰，因为从来都没有考虑过。那我们来看看Swain

的生涯规划“金三角模式”，看看生涯规划有什么影响因素，来帮助同学们进行规划。

我们可以看到，生涯目标是由自身的特点比如能力、性格兴趣、家庭和社会经济因素以及教育等因素共同决定的。我们进行生涯规划需要经历以下几个步骤：

知己：认识自己

知彼：搜索环境因素 教育 职业机会

抉择：做充分知情的选择

目标：制定方案

行动：实践行动

评估：反思和回避

那今天我们了解了高中生生涯规划的重要性，幻想了我们未来的生活，并了解影响生涯规划的因素。相信对同学们制定生涯有一定的启发意义。也希望同学们可以对自己的人生进行规划，一步一步去实现他。但是生涯规划不是一成不变的，需要我们在人生之旅中慢慢寻找，慢慢调整，祝福大家都有美好的人生！

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第二课 规划人生 演绎精彩 明确阶段任务 合理规划

高中生到底需不需要进行规划

我的生涯幻游

怎么制定生涯目标